朝ごはん夜ごはん今日はヘルシーを意識して草ばっか食べた 最近草ばっか食べるのも悪くないかなって思い始めた総カロリー1498 おやつもアーモンドフィッシュとか比較的脂肪の少ないものにした 前提としておやつも控えるべきだけどまあいっか おやす巳
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