昔から何も無いのに不安が込み上げたり不甲斐ない自分にイライラしたりして叫んだり、爪を噛んだり、髪の毛を抜いたり、頭を叩いたり。定期的になるので発作と呼んでいる。さすがに今は叫ばんよ。でも髪の毛抜くのは癖っていうか抜くとスッキリした気になる…
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