やたらと既読無視するの腹立つ いつもの事だから気にしたら負けやけどななんなん？全部こっちから連絡してるし向こうからくることがない昨日の謎の不在着信についても結局なんなのかわからんし 4年経ったのに、、4年ってこんな距離感なんか？普通のカップル…

今まで気付いてなかっただけで実はもう手遅れだったのかもしれないすぐ泣くし イライラして髪の毛抜いたり頭叩いたりするし 食欲がすごいのは元々だけどもしかして元々ストレスで過食してる人だった？ 爪噛みとか口内炎つくったりとか 小さい頃はキレて叫ん…

昔から何も無いのに不安が込み上げたり不甲斐ない自分にイライラしたりして叫んだり、爪を噛んだり、髪の毛を抜いたり、頭を叩いたり。定期的になるので発作と呼んでいる。さすがに今は叫ばんよ。でも髪の毛抜くのは癖っていうか抜くとスッキリした気になる…

禁煙はじめた！日曜日に最後のタバコ吸ってから続いてる。 といってもまだ1週間も経ってないけど。今のところそんなにストレスが無くて意外と平気かもしれん。 いやいや最初はそんなもんよね。そのうち吸いたくなって発狂して買っちゃうんだよね。 今回はな…