うらみらう

ただの面白くない日記

2021-01-01から1年間の記事一覧

209日目

朝ごはん夜ごはん総カロリーはもう分からんおやす巳

208日目

朝ごはん夜ごはん酒も飲んだ カロリーは分からんから今日はおっけーおやす巳

207日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1563 写真はないけど雪見だいふくのミルクプリン味美味かったおやす巳

206日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1949 おやす巳

205日目

朝ごはん夜ごはんたらふく食べた 牛乳プリンうめぇ フルーツミックス豆乳Love総カロリー1703 おやす巳

204日目

朝ごはん夜ごはん昼は🍣食べたしおやつも食べたからかなりカロリーオーバーしたw総カロリー2380 おやす巳

203日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1734 今日もいっぱい食べた〜おやす巳

202日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1628 なんとかセーフセーフおやす巳

201日目

朝ごはん珍しく早く起きたからチャングムみた夜ごはんそして今ほろ酔いでモーニングのロッキン観てる 最高すぎる!!総カロリー2403 ひぇぇおやす巳

200日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1733 ギリセーフ😎おやす巳

199日目

朝ごはん夜ごはん今日はダラダラして買い物ちょっとしておやつにずんだ餅食べた! 枝豆を甘くした感じで美味かった!総カロリー1563 なんとかセーフ!おやす巳

198日目

朝ごはん夜ごはんあとこれサクレ大好き 総カロリー1923 かなりオーバーしちゃったおやす巳

197日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1506 最近髪の毛多くて暑いな〜 少なくしたいしオシャレにカットされたいけど金がもったいないので我慢😖おやす巳

196日目

朝ごはんは写真撮り忘れた昼はマック夜ごはん はらぺ子で詰め込んだらお腹痛くなったw 総カロリー1483おやす巳

195日目

朝ごはん夜ごはん総カロリーはわからん 酒も飯もいっぱい幸せやおやす巳

194日目

朝ごはん昼は友達とくら寿司でビントロばっか食べた アタリで美味かった!夜ごはん汁物あるだけで米なくても腹いっぱいになった 総カロリー1765ちょいオーバー まあいっか!おやす巳

193日

朝ごはんまあ毎度の事ながら昼やけど 肉うどん美味い夜ごはんコーヒー寒天ゼリー美味かった! おやつも食べたからちょっと多め 総カロリー1693なんとかギリセーフ😎 曖昧な計算だから実際はたぶんオーバーしてるw まあいっか〜おやす巳

192日目

朝ごはん夜ごはんヘルシー志向で おやつも食べたから1425なんとかセーフおやす巳

191日目

朝ごはんオムライスLove夜ごはんさわら美味しい😋 食べている時間を除けばヘルシー👍総カロリー1317 なんとか抑えめにおやす巳

190日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー2006 オーバーしちゃったねぇ〜おやす巳

189日目

朝ごはん夜ごはん今日はオーバーしちゃった(´>ω∂`) 1846まあ1700くらいに設定する前と比べればマシやけどとにかく無駄にカロリーを摂取せず制限していかねばおやす巳

188日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1320 なんとか抑えめおやす巳

187日目

朝ごはん夜ごはん今日はお友達と😎 総カロリー2154しっかりオーバーしたw おやす巳

186日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1383 抑えめ〜少しずつ食事量を減らしていこ まあ明日さっそくカロリーオーバーしそうな予感やけど おやす巳

185日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1837 今日は超えちゃった まあいっか!おやす巳

184日目

朝ごはん夜ごはん今日はヘルシーを意識して草ばっか食べた 最近草ばっか食べるのも悪くないかなって思い始めた総カロリー1498 おやつもアーモンドフィッシュとか比較的脂肪の少ないものにした 前提としておやつも控えるべきだけどまあいっか おやす巳

183日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1291 今日も抑えめでいけた😎明日は休みなので離島ガチャやろっと〜 おやす巳

182日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1485 今日も抑えめ 1日の摂取カロリーを1700に設定した本当は運動すべきなんだけど自分に甘いし意思が弱いのでとりあえず食事制限から今更感あるけどね やっとダイエットの気分になってきた182日目にして笑 スロースターターすぎ…

181日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1446 最近おでこがブツブツしてきてかなぴーまん 前髪分けた方がいいかな〜とか思いつつまた切っちゃった まあしばらく様子見で前髪が原因ってわかったら分けようおやす巳

180日目

朝ごはん夜ごはん総カロリー1436 抑えられた!今日は疲れた〜 おやす巳